南京精神科信息平台
24小时服务电话: 4001879120
热点专题
精神分裂的饮食禁忌。

精神分裂的饮食禁忌。

精神分裂的饮食禁忌。 精神分裂症...详情>>

在生活中精神病患者需要注意什么呢

在生活中精神病患者需要

在生活中精神病患者需要注意什么...详情>>

精神分裂症患者饮食应注意些什么?

精神分裂症患者饮食应注

精神分裂症患者饮食应注意些什么...详情>>

更年期易发脾气可能是精神病

更年期易发脾气可能是精

更年期是指人生由中年向老年过渡...详情>>

预约挂号

预防自闭症有哪些好的方法?

  预防自闭症有哪些好的方法?自闭症是生活中关于儿童的患病率很高的一种疾病,因为它的产生,威胁到了很多孩子的健康成长,因此,对于这种病要及早的预防和重视起来。有关专家曾指出,预防自闭症可以先从饮食开始。那么,在生活中,我们应如何从饮食上预防自闭症的发生呢?

  由于现代生活水平的提高,家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖类营养品日渐增多,而蔬菜、杂粮、水果和白开水等日趋减少。现代医学研究表明,高脂肪、高蛋白和高糖类食物中所含的磷、硫、氯等在人体内表现为酸性,故被称为“酸性食物”。蔬菜、水果等,因其富含钾、钙、钠和镁等,在人体内表现为碱性,而被称为“碱性食物”。平时幼儿的血液呈弱碱性,若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物,血液会随之酸化,呈现酸性体质,使机体内环境平衡发生紊乱,从而影响幼儿的性格和心理发育。这种影响对身体正处于快速发育的幼儿尤为明显。轻者表现为手足发凉,易感冒,受惊哭闹,皮肤易过敏和出湿疹。重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素,影响大脑的发育及功能,导致记忆力、思维能力减退,甚至思维紊乱,产生轻微精神异常表现。可见“酸性食物”对幼儿孤独症的发生、发展起着重要作用。

  预防儿童自闭症,从饮食方面开始:

  1、从新生儿开始提倡母乳喂养。母乳是婴儿的最佳营养品,含有丰富的微量元素,更适宜于婴儿大脑生长发育。

  2、让孩子多吃杂粮、新鲜蔬菜和水果,尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等),这些蔬菜还含有多种维生素、微量元素和矿物质。

  3、对2~4岁小孩,父母应纠正其偏食习惯,保持膳食营养平衡。

  预防自闭症有哪些好的方法?通过以上的相关内容讲解,我们可以指导预防自闭症的一些有用的饮食方法。其实,在我们平时的生活中,自闭症的孩子有很多,因此,我们一定要做好自闭症的预防工作,让他们得到及时有效的治疗,才会更好的痊愈,健康的成长。

南京精神科信息平台

友情链接

联系我们

24小时服务电话: 4001879120